Pour les personnes neuroatypiques, queer et
qui vivent avec des maladies et douleurs chroniques.
Groupe
PRÉSENTATION DU GROUPE D'ENTRAIDE AUTOGÉRÉ
Un endroit où l'on se sent libre d'être soi
Le groupe
OBJECTIFS :
- créer un espace safe pour se retrouver entre personnes neuroatypiques et queer et qui vivent avec des maladies et douleurs chroniques
- se sentir moins isolé·e·x et se relier à d’autres personnes qui vivent des réalités et des défis similaires
- pouvoir s’exprimer librement en tant que personne issue de ces minorités et être considéré·e·x
- échanger autour de nos expériences et de nos questionnements
- partager nos ressources, nos bons plans, nos astuces
- développer nos compétences pour faire face à nos difficultés
- valoriser et célébrer nos progrès et nos victoires
- se soutenir et s’encourager mutuellement
- développer des liens sur le long terme
FONCTIONNEMENT :
- rencontres régulières (une fois par mois)
- discussion sur un thème convenu à l’avance en lien avec une ou plusieurs des trois thématiques (neuroatypie, queer, maladies chroniques)
- démarche participative : chaque membre est impliqué dans la création du groupe, dans les réflexions et dans les décisions
- chacun·e·x peut trouver sa place et être soi-même, en respectant son fonctionnement, ses besoins et ses limites
- création d’une communauté dans le but de développer par la suite les activités du groupe au delà d’un espace de dialogue (sorties culturelles, activités en extérieur, etc)
Notre histoire
On est deux amies proches dans la trente/quarantaine, avec des parcours singuliers mais aussi de nombreux points communs. On a évolué ensemble en se découvrant toutes deux neuroatypiques et queer. On partage également l’expérience de vivre avec des maladies chroniques. Au fil du temps, on s’est entraidées face à l’errance médicale, aux questionnements, aux parcours de diagnostics, aux découvertes, aux essais de traitements, aux épreuves, aux victoires. Ensemble, on a découvert la puissance de la pair-aidance, sans vraiment mettre de mots dessus, simplement en se soutenant mutuellement avec une grande compréhension réciproque. Ces précieux partages d’expériences et cette solidarité nous ont démontré à quel point il est essentiel de pouvoir se retrouver entre personnes concernées, dans un cadre safe. C’est de là qu’est née notre envie de créer un groupe d’entraide autogéré, autour de ce qui nous touche profondément : la neuroatypie, les identités queer et les maladies chroniques. On imagine ce groupe accueillant, pluriel, et véritablement humain.
Sunny
Pronom : elle
Je suis connue pour mon sens affûté du détail, mon amour obsessionnel des produits du terroir et mes check-lists à rallonge (je liste tooout…). C’est en partie à l’autisme que je dois ces particularités. Je dis souvent que je me sens neutre : ni femme, ni homme, juste une personne, humaine avant tout. Si on me demande ce que je fais dans la vie, je réponds que je suis malade professionnelle ! Prendre soin de moi et gérer mon package de maladies chroniques est devenu mon travail à plein temps. À côté de ça, je suis tout aussi impliquée lorsqu’il s’agit d’aller randonner en montagne, de m’évader avec mon van ou de lire sur mon intérêt du moment ! Au fil de mon parcours de rétablissement, je me suis révélée être une geek de la santé : j’aime apprendre, comprendre et tester des choses, pour autant qu’elles aient un fondement scientifique. Car oui, j’ai aussi eu l’occasion de développer mon esprit critique, à force d’être confrontée à un festival de dérives en tous genres.
Meena
Pronom : elle
Je vis quelque part entre une caméra, un carnet de notes et une tasse de café refroidie. Mon terrain de jeu ? La vidéo, la photo et la communication, surtout quand il s’agit de rendre la science un peu moins sérieuse qu’elle n’en a l’air, et de défendre l’accès aux soins pour les personnes minorisées. Je navigue avec un TDAH et quelques extras compris avec. Dans ma famille, les maladies chroniques se refilent comme des recettes de grand-mère… sauf qu’on aurait préféré un gâteau au chocolat. J’aime par-dessus tout rencontrer des gens, et discuter longuement avec ^^ (je parle troooop). Les cases, les étiquettes c’est pas tout du mon truc, surtout si on reste figé dessus. J’ai grandi dans un monde avec des codes binaires où je n’ai pas trouvé réellement ma place. Aujourd’hui, je vois dans la diversité des identités de genre toute la beauté de la complexité humaine.
Tu te reconnais dans ces mots ? Tu es motivé·e·x à t’engager à nos côtés, dans une démarche participative ?
Rejoins-nous pour qu’on crée ensemble ce groupe d’entraide où chacun·e·x pourra trouver sa place !
NOS TROIS THÉMATIQUES
Le groupe d’entraide croise nos vécus et nos voix autour de trois grandes thématiques :
Neuroatypie : la richesse de la neurodiversité
Être neuroatypique, c’est avoir un cerveau qui fonctionne différemment de ce qui est considéré comme « normal » ou « typique ». Ces modes de fonctionnement différents influencent la façon dont on perçoit, ressent ou interagit avec le monde, souvent avec un sentiment de décalage. La neuroatypie inclut l’autisme, le TDAH, les troubles dys ou encore le haut potentiel intellectuel.
Ce n’est pas une erreur à corriger : c’est une variation naturelle de la diversité humaine, avec ses forces, ses particularités et ses défis. Dans un monde pensé surtout pour les neurotypiques, de gros efforts d’adaptation sont nécessaires, parfois au prix de beaucoup d’énergie.
Identités queer : toutes les nuances de l’arc-en-ciel
Être queer c’est avoir une orientation sexuelle et/ou affective, une identité ou une expression de genre qui ne correspond pas aux normes hétérosexuelles et cisgenres. On y retrouve une grande diversité de réalités : lesbiennes, gays, bisexuel·le·x·s, panromantique·s, personnes transgenres, non-binaires, asexuel·le·x·s, et bien d’autres.
Souvent invisibilisées ou marginalisées, ces identités existent en dehors des modèles dominants. À l’origine, queer voulait dire « étrange » ou « bizarre » en anglais, mais les communautés LGBTQ+ se le sont réapproprié pour en faire un mot positif qui célèbre la fluidité, la diversité et la liberté d’être soi.
Maladies et douleurs chroniques : apprendre à composer avec les défis du quotidien
Une maladie chronique, c’est une affection de longue durée, parfois évolutive, et qui implique souvent un accompagnement régulier. Ses impacts sur le quotidien varient énormément : de petites gênes à des limitations importantes. Elles regroupent des affections très variées : maladies auto-immunes, inflammatoires, métaboliques, cardiovasculaires, neurologiques, respiratoires, rhumatismales, etc. La plupart s’accompagnent de douleurs, et la douleur chronique elle-même peut constituer une maladie à part entière.
Vivre avec une ou même plusieurs maladies chroniques, c’est composer chaque jour avec des symptômes visibles ou moins visibles, tout en trouvant des stratégies pour préserver sa qualité de vie.
Ces réalités peuvent se vivre de mille manières, mais elles ont en commun d’être souvent incomprises et isolantes. Alors créons des liens pour vivre ça ensemble, dans le respect et l’inclusivité !
Thèmes
Inscription
FORMULAIRE D'INSCRIPTION AU GROUPE D'ENTRAIDE
Est-ce qu’il faut être concerné·e·x par les trois thématiques ? Oui.
Ce questionnaire a pour but de s’assurer que le groupe d’entraide correspond à ce que tu recherches, afin de garantir un espace safe pour se retrouver entre personnes directement concernées par les trois thématiques annoncées. Il est donc nécessaire d’y répondre pour t’inscrire. Toutes les informations resteront confidentielles.
A noter que ce groupe n’est pas :
- une psychothérapie
- un espace religieux et spirituel
- un espace pour les pseudosciences
- un espace promotionnel
- du développement personnel
- un cercle de femmes
INFORMATIONS PRATIQUES
La première inscription se fait via le formulaire. Si tu as des questions ou si tu as besoin d’autres informations, tu peux contacter Info-Entraide Vaud, qui nous soutient dans ce projet, par téléphone ou par e-mail.
Ensuite, pour participer à nouveau au groupe, l’inscription se fera via un groupe WhatsApp ou une autre application (information à suivre).
Contact
entraide@benevolat-vaud.ch
Lieu
Av. Ruchonnet 1 – 1003 Lausanne
(Entrer dans le bâtiment et prendre la première porte à gauche. La salle est tout droit, au fond de la pièce.)
- Accès mobilité réduite Une rampe d’accès est à disposition pour entrer dans les locaux. Par contre, les wc ne sont pas adaptés pour un accès avec un fauteuil roulant.
- Animal d’assistance Ils sont les bienvenus parmi nous, dans le respect des autres participant·e·x·s et de leurs sensibilités. Merci de le signaler à l’avance.
Horaire
Première rencontre : jeudi 27 novembre de 18h30 à 20h30
Les rencontres auront lieu une fois par mois.
Chacun·e·x est libre de faire des pauses, de sortir de la salle pour s’isoler, ou même de partir avant la fin, selon ses ressources du moment.